Kişisel Gelişim

Günümüzde teknoloji yalnızca günlük yaşamı kolaylaştırmakla kalmıyor aynı zamanda bizi tamamen yeni dünyalara taşıyor.

Günümüzün hızlı ve stresli yaşam temposunda zihinsel dengeyi korumanın en etkili yollarından biri meditasyondur.

Günümüz dünyasında kendi işini kurmak sadece büyük sermaye ya da devasa altyapılar gerektiren bir hedef olmaktan çıkıyor.

Günümüzde teknolojik cihazlar ve sosyal medya platformları yaşamımızın büyük bir bölümünde yer etmiş durumda.

Teknolojinin hızla ilerlediği günümüzde, yapay zeka artık bilim kurgu filmlerinden çıkıp günlük hayatımızın merkezine yerleşti.

Teknolojinin hızla geliştiği günümüzde yapay zeka, iş dünyasından günlük hayatımıza kadar pek çok alanda devrim niteliğinde değişimler yaratıyor.

Son yıllarda yapay zeka teknolojisinin hızla gelişmesiyle ChatGPT ve benzeri sohbet botları günlük hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi.

Haftanın ilk günü geldiğinde kendinizi isteksiz, gergin ve mutsuz hissediyor musunuz?

İş dünyasında sıkça karşılaştığımız "oryantasyon" kavramı, özellikle yeni çalışanlar ve işletmeler için kritik bir öneme sahip.

Dijitalleşmenin getirdiği sınırsız iş fırsatları e-ticaret girişimcilerini yurt dışı pazarlara açılmaya teşvik ediyor.

Güzel dileklerin, paylaşmanın ve şükretmenin önem kazandığı Ramazan ayı özel geleneklerin sahnesidir.

Yoğun iş temposu ve uzun çalışma saatleri tüm gün enerji seviyenizi yüksek tutmanızı zorlaştırabilir. Sabahları yapacağınız kısa ve etkili egzersizlerle hem fiziksel hem de zihinsel olarak güne daha zinde başlayabilir, çalışırken daha üretken olabilir zamanınızı daha verimli kullanabilirsiniz. Evden çalışıyorsanız bilgisayar başına oturmadan ya da ofise gitmek için hazırlanmadan önce yapabileceğiniz güne başlama egzersizleri ile daha zinde bir gün geçirmeniz mümkün.

Kitap okumak, farklı evrenlere yol açmak ve yeni bilgiler öğrenmek için ideal aktivitelerden birisi. Zira kitaplar anlattıkları özel hikayeleriyle birlikte kişilere farklı bakış açısı da katar. Söz konusu kişisel gelişim kitapları olduğunda bu farkı anlık olarak hissetmek mümkün. Bu kitaplar, okuyuculara kendilerini daha iyi anlamaları, hedeflerine ulaşmaları ve daha mutlu bir hayat sürmeleri için farklı perspektifler sunuyor. Peki, son zamanlarda en çok dikkat çeken ve okunan kişisel gelişim kitapları hangileri?

Başta anneler olmak üzere ebeveynlerin en merak ettiği sorular arasında yer alan “yenidoğan bebeğin doyduğunu nasıl anlarız” sorusu pek çok ebeveyn için endişe konusu.

11 Ayın Sultanı Ramazan’da bilindiği gibi sahur ve iftar zamanlamaları çok önemli.